　六覺的美食革新食譜，
　讓您食淨心靜體淨65道的純素食譜

　淨耀大法師
　奧地利駐臺代表Roland Rudorfer處長
　中華大學劉校長維琪
　福華大飯店廖董事長國宏
　上順旅行社李董事長南山
　── 聯名推薦

　淨耀大法師：
　將人們每日三餐飲食，從保健、養生，
　漸次昇華為飲食的修鍊，使讀者透過本書圓滿「飲食三昧」。

　奧地利駐臺代表Roland Rudorfer處長：
　藉由洪禪師《心經》詮釋的原則，映照洪老師創作的各式蔬食料理，
　導引出一個永續發展、健康、精神啟發的生活模式。

　中華大學劉校長維琪：
　本書中中最令我印象深刻的是松露炒飯。
　書中將此道料理命名為「目木心思」，
　並配以心經之「無受、想、行、識」。
　她詮釋道：「想」乃是由「目、木、心」三者組合而成，
　尤其在《心經》中，更具深意。
　由目所見之木為「林」，代表著宇宙萬物，
　回歸本心細細思考品味，
　故由「想」引申料理之名「目木心思」。

　　福華大飯店廖董事長國宏：
　　對於洪繡巒老師，將每句心經對應一道創作的蔬食料理折服得五體投地，
　　它不只是創意與美食知識，更是文學與靈性之極致。

　　上順旅行社李董事長南山
　　洪老師出版這本書的立意，以平易近人的方式，
　　鼓勵讀者及一般大眾一起跟上這個時尚美食，
　　達身心靈的平和，並藉由閱讀與美食體驗，
　　透過喜悅交流、生活化的體驗，身體力行的實踐如此理念。

　　兼具美味、禪味的全素食譜
　　嘗美食、品禪意
　　結合美食生活與禪學概念
　　味覺、嗅覺、視覺、聽覺、觸覺、意覺
　　合一的六覺美食

　　本書結合《心經》意境與藝術創作的創意蔬食，將每道料理與每句經文結合，在細品《心經》的同時，融入六十五道美食的禪意，讓您滌塵化淨、幸福自在。

　　本書美食教學的原則為：簡單、好用、美味、零失敗，任何人都可以輕鬆上手。而在食材方面，為了讓出家師父及一般大衆皆能享用，本食譜不含五辛及蛋、奶等。讀者可以此為基礎，視個人需要彈性調配，同樣非常美味。打開本書，您將體驗淨蔬禪食的飲食三昧！

作者簡介

洪啟嵩

　　國際禪學大師，集禪學、藝術、著述於一身之大家，被喻為「當代空海」、「21世紀的米開朗基羅」。年幼目睹工廠爆炸現場及親人逝世，感受生死無常，十歲起參學各派禪法，尋求生命昇華超越之道。二十歲開始教授禪定，海內外從學者無數。畢生致力於推展人類普覺運動，以著述、禪學、藝術著稱，著作逾三百部，所繪之「世紀大佛」總面積超過12,000平方公尺，創下金氏紀錄世界最大畫作紀錄。曾獲舊金山市政府、不丹王國頒發榮譽狀之殊榮。現任中國佛教會學術委員會主任委員、中華大學講座教授。

洪繡巒

　　洪繡巒老師是國際管理專家，更是斜槓跨越多重領域的專才，被譽為國際演講家，禮儀專家，旅行家，美食家，作家，畫家....等等，每項皆深切鑽研有成，而自成一格。

　　洪老師旅行世界90國，遍嘗各國美食，在61本著作中，旅行及美食涵蓋甚廣，包括：《驚豔奧地利》、《慢玩深遊土耳其》、《邂逅希臘愛情海》、《夢幻藍的天堂》、《廚房中的旅行》、《慢活14天》、《自在食譜》、《午後鹹甜香：每天都想吃的72種午茶小點心》……等等。

　　洪老師擅長將國際料理互相融合，並與中國料理碰撞出獨特品味，曾與奧地利米其林大廚合作，推出「台灣VS 奧地利和平之夜」晚宴，傳為佳話。

　　蔬食乃宇宙環保之趨勢，心經為心靈環保之鑰，兩者結合，身心平衡。妙喜。

布克文化

【預購】解開你的星際馬雅密碼：集結馬雅、易經、心經、廬恩符文、13月亮曆法，解開時間的秘密◎莊惟佳

$34.00

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　　「我們都被深深愛著，只是我們可否知道？」

　　In Lakech！Ala Kin！
　　請接收這一個重新認識自己的美好邀請
　　循序漸進解開您的星際馬雅密碼
　　與宇宙自然法則共時
　　瞭解此生最重要的靈魂天賦與課題
　　此生來到地球的目的
　　並看見宇宙對您的愛您是被深愛著的

　　這本書存在的意義，就是為了準備啟動美好「時間」的您。
　　誠摯邀請您重新認識自己與時間，調頻校準，回到本心，解開自己生命的祕密與宇宙的奧祕；尋出生命真相，一一拿回屬於您自己的力量，認出自己就是光、就是愛，啟動自己的美好，讓世界隨之美好。

　　學習馬雅星際13月亮曆，落實在生活中運用，活出共時——您就能在正確的時間做正確的事，順應自然，一切即能御風而行。並會看見一切的發生都是為了讓我們回到愛。

　　第一步：認識13月亮曆
　　馬雅人知道時間就是一把啟動生命的鑰匙。
　　13月亮曆以太陽月亮基準一年13個月每月28天制定，13:28自然週期以及13:20的卓爾金共時序，回歸自然時間法則生活，啟動直覺感知活化身體DNA，與本銀河系同步共時，重新認識真正的自己，更加清楚自己的能力什麼是自己想做的，何時與如何完成。

　　第二步：找到自己的星際馬雅神諭力量星系印記
　　這是一個尋找自己的過程，請認識260個星系印記KIN、4個顏色密碼、20個太陽圖騰、13個銀河調性頻率。學會KIN的正確語法，循序漸進組合出自己命運神諭的圖騰，瞭解自己的命運、支持、引導、挑戰、隱藏的推動力。找到自己的家族，預言自己的52 年！

　　第三步：理解更多屬於自己的力量
　　認識行星意識資料庫，找出屬於自己的PSI。
　　找到專屬自己的盧恩符文、銀河易經、維娜神諭，遇見自己，了解自己，成為自己。與自己和諧，世界就會和諧，無時間，回到自己自然的頻率節奏，還原心電感應力，順勢而為，心想事成會自然發生。

　　日常必要：靜心練習、共時運用
　　靜心是很重要的每日必備練習，完整的靜心，讓我們身心踏實，成為愛與和諧的存有。本書詳細講解銀河中心HUNAB KU靜心、七方銀河祈禱靜心、解開靈性之結的靜心、彩虹橋靜心等等，邀請您在日常生活中抽出一點點的時間，重新充電，慢慢深呼吸，慢慢回到本心！

特別附錄
　　時間的週期：講解星際馬雅人對於時間循環系統的先進知識體系。
　　Rebecca星際馬雅手扎：Rebecca老師手寫筆記，送上最誠心的愛的訊息。
　　空白表單：書中教學的相關表單均附上空白版本，歡迎多印多用。

真心推薦
　　史蒂芬．南｜時間法則基金會負責人

　　眭澔平｜世界文化史教授

　　李欣頻｜才女創意作家
　　朱衍舞｜亞洲時間法則負責人
　　陳盈君｜左西人文空間創辦人

　　渡邊裕美｜龍之羽占卜館負責人

　　Alice.Takewatan｜布農族公主

編者序

　　先聊聊我跟13月亮曆的緣份吧。

　　在 2010年底接到Rafeeka來自北京的電話：「Rebecca ，有個13月亮曆課程妳要來上，有一些密碼很神奇….」我聽了覺得很複雜沒興趣上。「我也不知道那是什麼，但這班是實驗班，總之妳一定要來！」就這樣我在2011.1月進入了 13 月亮曆的課程。當課程準備結束時Ana老師跟我們說：「In Lak’ech ！馬雅語：你是我，我是另外一個你！」時，我『連線』了，心中很清楚知道：「對，就是這個，我們是一我們是In Lak’ech ！不要再互相傷害，要愛彼此！」回去後整個頭腦裡只剩下「In Lak’ech ！你是我，我是你！」，這也是我會持續走到現在的原因，另一原因是因為我是Kin144*黃種子波符的紅天行者。而Rafeeka兒子阿木哥則是馬雅Pacal Votan國王的星系印記Kin60！這也是為什麼是由她把Kin62國王波符的Ana老師帶來台灣亞洲分享13月亮曆法。

　　在2013/4/15一個機緣下去參加了禪行活動學禪定，當我拿到我的禪行號碼時我愣住了，末3碼是「832」*！我知道我正被宇宙引導著！在家每天禪定大約半年後，當我禪定完張開眼睛的瞬間，我看到卓爾金她已不是原先的卓爾金、她是活生生的、整個深度廣度是那麼的不可思議無法言喻！我看到世界上的一切發生都是上天造物主（上帝、如來、阿拉）對我們的愛與慈悲。原來這世界上在我們身邊所有發生的一切都是為了愛！為了讓我們回到愛！這些訊息都封印在銀河的編碼矩陣裡！

　　「13月亮曆」也稱「新天狼星曆」「卓爾金曆」，是一個很奇特精準的曆法，她不是馬雅曆，她以馬雅曆為基礎標記著宇宙的自然法則、銀河系太陽天狼星月亮人類的週期、宇宙法則的智慧，我們生活在這個銀河系，我們來地球出生時就被賦予神諭的力量-天賦能力，原本的我們也不是人類，但我們都遺忘了，我們遺忘了生活在銀河系裡，忘了宇宙的浩瀚，也遺忘了自己！ 13月亮曆法（新天狼星曆）是現代人的幸福地圖，引導著我們走向4～5次元能量的路徑-自然法則的生活，透過調頻校準活出自己的力量，您會越來越放鬆，在自然的能量推進中自在完成必須完成的。會明白恐懼焦慮痛苦憂鬱是靈性記憶錯誤信念的沾黏、是一場誤會。

　　《跨次元互聯網》書裡提到：「2012 年會發生一件重大的事⋯⋯」是的，人類銀河系太陽系的舊能量舊世代已結束，一個全新的週期開啟了——人類進入了黃金太陽新世紀！人人的靈性都準備覺醒、提升意識。當您開始使用13月亮曆法時您的心電感應力以及DNA會漸漸被活化、阻塞的能量會開始流動、慢慢的您會漸漸憶起自己是誰、此生來地球的目的與使命，會接軌屬於您自己今生的豐盛幸福，會看到那共時-生活中所發生的「巧合」其實都是宇宙的安排。

　　馬雅預言羽蛇神*將把天堂帶到人間，釋迦牟尼佛說：「人人皆有佛性，人人皆可成佛！」耶穌說：「我們都是上帝之子，神的孩子，上帝在我裡面，我在上帝裡面！」José Argüelles荷西·阿圭列斯說：「你就是你等待的救世主！」來解開你的星際馬雅密碼以及解開每日能量訊息，您就會明白「我們與神從不曾分離，您從來都不孤單！」卓爾金標記著回家的「道」路。珍惜來地球的這一世！享用您的人生！

作者簡介

莊惟佳

　　銀河編碼 kin153『紅行星天行者』144種子波。

　　師承於：
　　美國時間法則基金會 The Law Of Time的Ana老師、Katarina卡特瑞娜老師——Katarina Prokic是José Argüelles荷西·阿圭列斯博士的嫡傳弟子之一

　　從小自問「我是誰？這裡是哪裡？我來這裡做什麼？未來我將往哪裡去？」懂事後，開始了尋找生命真相之旅。因此，認識了道教、克里虛那慕堤、佛陀、耶穌、露意絲·賀、奧修、戴尼提、零極限、老子莊子、天使牌卡與天使療癒系列、靈性彩油、花精水晶、曼陀羅、家族系統排列、古馬雅薩滿療癒與星際馬雅13月亮曆解碼……現終於找到生命的答案與此生所為何來，已不再追尋。

經歷：
　　曾任蘇菲部落（現3128玩美部落）駐點老師 13月亮曆初階老師
　　曾任龍之羽占卜館駐店老師
　　曾任台北世貿國際書展駐點占卜老師
　　曾受邀SKⅡ 尾牙禪卡占卜與演說
　　IPSA保養品公司彩妝色彩占卜授課、高雄巨蛋SOGO駐點色彩占卜

活動：
　　台灣連鎖身體SPA館週年慶禪卡占卜活動
　　高雄壽險公司電話行銷人員禪卡諮詢
　　曾任2006年高雄師範大學身心靈課程課任助教
　　自由時報靈性彩油色彩解讀專訪
　　台灣，上海多場星際馬雅分享會、教學與解密工作坊
　　《2013～2014宇宙曆》作者之一
　　受邀台北老爺酒店2019秘書之夜星際馬雅占卜解讀

未來展望：
　　找回當年馬雅消失的7世代夥伴，一起調頻提升意識頻率、引導人們調頻，進入
　　幸福豐盛愛與喜悅的頻率生活，完成此任務後，一起回家。

　　FB：Rebecca Maya

　　https://www.facebook.com/rebecca.maya

　　FB：時間法則
　　https://www.facebook.com/share/182d8RdURm/?mibextid=LQQJ4d

　　美國時間法則基金會：https://lawoftime.org

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【預購】黃阿瑪的後宮生活：後宮交換日記◎黃阿瑪、志銘與狸貓

$26.00

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　　✡ 隨書附贈黃阿瑪及後宮貓咪經典酷卡乙張(七款樣式隨機出貨)

　　全台最火紅的貓皇帝
　　超過60萬子民熱烈追捧

　　「康熙來了」、「一袋女王」、「私房話老實說」、「讚聲大國民」、「商業週刊」、「遠見雜誌」、「聯合報」、「今周刊」、「壹週刊」、「蘋果地產月刊」等各大媒體熱烈討論！

　　超好笑！超感人！史無前例的貓咪日記，
　　以貓咪視角說出令人噴飯的爆笑對白，
　　娓娓道出貓咪現實世界的無奈悲哀！

　　阿瑪：
　　「剛開始，只要朕一開口，奴才們就會奉上朕的膳食，但久而久之，他們開始試圖假裝沒聽到朕說的話，不論朕講得再大聲，他們都充耳不聞，這讓朕好生氣，便伸手想要揍奴才，沒想到奴才看到朕伸出手，也伸出自己的手來握住朕，還跟朕四眼相望，這實在是讓朕有點害羞，不過奴才似乎對於這樣的舉動感到開心，還一直想跟朕重複這樣的舉動，而且因為他們開心，便會給朕吃好吃的點心，於是就這樣莫名奇妙的教奴才們學會「握手」的技能了。」

　　三腳：
　　「在我的一生中，從小就在外面過著顛沛流離、三餐不繼的生活，時時刻刻害怕沒有食物，不得下一餐的溫飽，就算好不容易得到了食物，也要謹慎提防被惡貓奪取，每日走在大街上更要時刻當心，一不留神就可能被惡貓惡犬襲擊，甚至可能落入陷阱，重則慘死，輕則如我那左手斷掌，一輩子再也無法肢體完整。」

　　柚子：
　　「記得第一次跟大家一同吃飯時，阿瑪冷冷地催促我上樓，我當時根本不知道發生什麼事，只聽到奴才喊：「吃飯！」整個後宮就像是大地震一樣，大家馬上飛奔上樓，我還沒來得及從驚恐中回過神來，就被催促要跟著一起上去，邊上樓還邊被旁邊的三腳娘娘罵：「搞什麼啊？動作快一點！不想吃飯啦？還慢吞吞啊！」什麼嘛，三腳娘娘也太兇了，當時我只覺得，為什麼這個瘋女人平常不教我，只會亂罵人，我第一次跟大家一起吃飯，不懂規矩也是正常的啊，她有話就不能好好說嗎？她難道不能對我用愛的教育嗎？」

　　▄ 萬睡皇朝後宮成員介紹

　　◎黃阿瑪→皇上
　　朕是萬睡皇朝皇上，出生在臺北陽明山，整個天下和子民都是朕的。

　　◎招弟→皇后
　　我是皇后，跟皇上一樣來自陽明山，我覺得很榮幸。

　　◎三腳→娘娘
　　我是掌管後宮秩序的娘娘，誰都不准在後宮失儀，我會好好看著的︕

　　◎搜可史Socles→小主
　　我其實是勉為其難成為小主的，我從不侍寢的。

　　◎嚕嚕→王爺
　　哼︕什麼王爺，有一天我要篡位變成皇上!

　　◎柚子→小王爺
　　幹嘛叫我自我介紹，我要玩︕到處玩︕（跳）

　　◎浣腸→皇子
　　嗯？我不知道該說些什麼，我有點緊張啦。

　　▄黃阿瑪與後宮貓咪內心獨白OS大公開

　　◎阿瑪：「因為那些過去，讓朕更知道現在的生活，是值得珍惜的。」
　　◎招弟：「不爭奪，不強求，是我的貓生之道。」
　　◎三腳：「一路上的風風雨雨，但只要堅持走過來…，都會好的。」
　　◎Socles：「要不是當年的那場雨，和那台機車，我不會出現在這裡…」
　　◎嚕嚕：「後宮的潛規則，真的很多很多…」
　　◎柚子：「不知不覺，我也變成別人的哥哥了!」
　　◎浣腸：「還好有進宮，不然外面好可怕!」

各路子民感動推薦~

　　知名藝人蔡燦得
　　知名攝影師吳毅平
　　解憂貓店長尖東忌廉哥
　　飛碟夜光家族主持人光禹

　　那既幸福又處境卑微、既好笑又微感無奈的複雜滋味，總渴望能被他人所理解。感謝後宮交換日記帶給貓奴們歸屬感！ ~ 知名歌手鄭宜農

　　這裡的每一位主子都充滿魅力並且獨一無二，但天下的奴才都是一樣的（跪）。~知名藝人，作者路嘉欣

　　台灣版的來來貓願天下貓貓好命安康萬歲萬福~《十二夜》導演 Raye

　　謝謝黃阿瑪讓我們了解到認養的重要，還有米克斯的家庭也可以那麼有趣有特色! ~網路人氣插畫家蛋頭

　　三生有幸親眼得見阿瑪與後宮各貓們的口述自傳，民女看後內牛滿面，感謝兩位奴才的悉心照顧，讓各喵得以從悲苦的浪浪生涯轉到溫暖幸福後宮～~動物溝通師Leslie

　　療癒逗趣的黃阿瑪，絕對是貓小孩的幸福指標 ~貓咪行為諮詢醫師林子軒

　　比我還紅的貓，欽點我一個比牠不紅的人類，我當然推薦！（我的目標是贏過阿瑪！） ~暢銷書作家丹妮婊姐

　　後宮秘辛等級的交換日記，仍舊是有笑有淚～-《家有諧星貓，我是白吉》作者張角倫

作者簡介

貓咪界皇上──黃阿瑪

　　朕叫做黃阿瑪，曾在外流浪兩年多，
　　某天在路上被奴才遇見，迎朕回宮。

　　朕的粉絲團記錄著朕和朕的後宮佳麗之外，
　　當然也包含奴才們照顧後宮的辛酸血淚。

　　www.facebook.com/fumeancats
　　instagram:fumeancat

　　相關著作：《黃阿瑪的後宮生活：後宮交換日記（限量禮物包）》《黃阿瑪的後宮生活：2016萬睡皇朝瑪瑪桌曆》

作者（奴才）──志銘與狸貓

　　這是朕的兩位奴才，奴才是同事，
　　在「米花映像」服侍著朕和後宮們，
　　替朕拍攝後宮生活的照片、影片。

　　平常表面上的工作是拍廣告等影像製作，
　　但實際上最擅長清貓砂、陪後宮們玩耍，
　　當然，身上最常見的裝飾品是貓毛。

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▌均榮店長4月精選

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